[사진=인천시 동구]

[정치닷컴=김재현]

인천시 동구청 직원 150여 명을 대상으로 찾아가는 직원건강 증진 교육을 실시했다.

구청 직원들의 흡연, 무절제한 음주, 잘못된 건강행태 및 심․뇌혈관질환 등의 관리를 위한 상담 및 신체활동 스트레칭 등 건강프로그램을 지원해 개개인의 건강실천을 도모하기 위해 마련됐다.

강의는 건강한 삶 요가 연구소 연은정 대표가 강사로 나서 신체활동의 중요성과 실천방법에 대한 강의를 시작으로, 골프공을 이용한 부위별 마사지 방법, 세라밴드를 이용한 손쉬운 스트레칭 방법을 알려줘 참여 직원들로부터 큰 호응을 받았다.

특히 이날은 나의 건강 알아보기 건강체험관을 운영해 혈압․콜레스테롤 검사, 미각테스트, 체성분검사, 불소도포, 금연상담, 사상체질검사, 절주상담, 스트레스 반응검사 등을 실시해 현재 나의 건강상태를 체크하고 전문가로부터 건강관리 및 식습관 상담으로 개인별 건강관리를 위한 방향을 제시해 주는 시간을 가졌다.

구 관계자는 “이번 교육으로 근로자 개개인의 건강생활 실천으로 건강하고 활기찬 직장분위기를 조성할 것으로 기대된다”며 “앞으로도 생애주기와 지역특성에 맞는 건강행태개선 프로그램 운영으로 효율적인 건강서비스를 제공해 주민의 건강증진을 위해 노력하겠다”고 말했다.