인경스님의 심리학교실 4 _ 인지행동 전통에서 명상상담 대두 1부 제1세대, 1950년대 행동상담 Pavlov, 자극과 반응에 의한 조건화, 학습 Skinner, 벌과 보상 Wolpe, 체계적 둔감법과 이완기법 제2세대, 1970년대 인지상담 Beck, 자동사고, 핵심신념 탐색 Ellis, 소크라테스식 문답법, 논박하기 제3세대, 1990년대 명상상담 인지행동의 통제나 조절-회피행동 조장 명상-자각과 수용 강조 ACT, DBT, MBSR, MBCT